Din kropp, helse og funksjon
-er det som tar oss til jobb hver dag

Bli bedre kjent med våre naprapater

Våre naprapater Monica Aschim og Rikard Edberg har drevet naprapatklinikk siden 2006.

Høsten 2023 flyttet de naprapatklinikken sin fra Oslo til Lillestrøm. Og byttet navn fra Oslo Naprapatklinikk/Oslo-Lillestrøm Naprapatklinikk til Helfy Naprapatklinikk høsten 2024.

Monica og Rikard har begge videreutdannet seg siste årene. Navnet “Helfy” gjenspeiler vår kompetanse og fokus på helhetlig helse og hele mennesket. I vår YouTube kanal @helfyyou fokuserer vi nettopp på helheten, fysisk, mentalt og psykososialt- alt henger sammen.

I tillegg til Helfy Naprapatklinikk, lanseres etterhver også Helfy Living (livsstil, stressmestring, kosthold og ernæring) og Helfy Workspace (helsefremming og godt arbeidsmiljø på arbeidsplassen).

Både Rikard og Monica brenner for å hjelpe mennesker til en lettere hverdag, med fokus på en mer funksjonell og fungerende kropp uten smerter.

Her er en liten presentasjon av våre naprapater:

 

Monica Aschim

Monica Aschim

Monica er daglig leder og markedsansvarlig hos Helfy Naprapatklinikk.

Hun ble kåret til Årets Naprapat av Norges Naprapatforbund i 2017, blant annet for sin iver og engasjement i naprapatenes kamp mot en autorisasjon.

  • check-mark-1Ferdig utdannet naprapat i 2006 fra Naprapathögskolan i Stockholm (4-årig høgskoleutdanning)
  • check-mark-1Startet klinikk I Oslo 2006
  • check-mark-1Startet med bedriftsbehandlinger i 2007
  • check-mark-1Svimmelhet- og hodepinekurs i 2008
  • check-mark-1Fot- og biomekanikkurs i 2009
  • check-mark-1Nålekurs i 2010
  • check-mark-1Cert. Mammamagetrener 2014
  • check-mark-1LPF-kurs (Hypopressiv trening) London i 2017
  • check-mark-1Oppdateringskurs for naprapater 2016-17
  • check-mark-1Gründet Helfy workspace i 2018, et forebyggende helsekonsept for bedrifter (Støttet med midler fra Innovasjon Norge)
  • check-mark-1Gravid og post-partum behandling 2019
  • check-mark-1Åpnet klinikk i Lillestrøm 2023
  • check-mark-1Utdannet innen smidigmetodikk med fokus på helsefremming og godt arbeidsmiljø på arbeidsplasser. Mer info les her monicaaschim.no

 

Fotostorie Taran Gjøystdal/ @fotostorie.no

Visjon

“Eg brenn skikkelig for kropp og helse, og som naprapat får eg virkelig hjulpet mennesker med nettopp dette, både privatpersoner som kommer til klinikken, men også på ulike måter ut mot næringslivet.

Som naprapat så har me et fantastisk grunnfundament, og ein god heilhetlig forståelse til hvordan kroppen fungerer, både på skadenivå, men også i et større og mer komplekst og sammensatt bilde.

Eg har hatt gleden av å samarbeide med bedrifter i mange år, og ser hvordan me naprapater kan bidra medkunnskap, foredrag, ergonomi, trening, og så klart med naprapatbehandlinger slik at bedrifter og deres ansatte skal ha en trygg og god arbeidshverdag. Både forebyggende og ved behov av ekspertise innen muskel-og leddplager, noe som er svært ofte. Målet er jo friske og produktive ansatte! Plager eg liker å bryne meg på er hodepine, skulderplager, kroppsholdning, armplager og fot/ankel-problematikk”

Rikard Edberg

Rikard er vår PT, såleekspert, samt innkjøps-og økonomiansvarlig.

Rikard er også engasjert iFriskis og Svettis Norge som utdanningsleder, og er med på å utdanne nye treningsinstruktører i Norge.

 

  • check-mark-1Ferdig utdannet I 2006 fra Naprapathögskolan I Stockholm(4-årig høgskoleutdanning)
  • check-mark-1Startet klinikk I Oslo 2007
  • check-mark-1Startet med bedriftsbehandlinger i 2007
  • check-mark-1Såle- og biomekanikkurs i Frankrike i 2016
  • check-mark-1Utdannet PT i 2016
  • check-mark-1Oppdateringskurs for naprapater 2016-17
  • check-mark-1Cert. Mammamagetrener 2015
  • check-mark-1Co-Gründer av Helfy workspace i 2019. Et forebyggende helsekonsept for bedrifter (Støttet med midler fra Innovasjon Norge)
  • check-mark-1Åpnet såleverksted i Rælingen i 2019
  • check-mark-1Åpnet klinikk i Lillestrøm 2023
  • check-mark-1Sertifisert PI Kost og Helsecoach i 2024

 

Fotostorie Taran Gjøystdal/ @fotostorie.no

Rikard Edberg

Visjon

Jag är en genuint intresserad naprapat med över 15 års erfarenhet med patienter både privat och på företag. Jag är lyhörd och intresserad av patientens önskningar, allt för att uppnå bedre funktion och minskade problem.

Jag fokuserar på sammarbetetet med patienten för att behandling och deras egen insats ska ge snabbt resultat och bra flow. Jag ser på helheten i kroppen och vill återskapa en optimal version av deras bästa jag.

Jag har utbildat mig vidare med såleformning för att ge kroppen en så optimal grund att ”stå på” för att kunna återhämta sig. Och då är mitt intresse extra stort för patienter med fot/knä/höft och rygg problem. Jag jobbar i samarbete med idrottare och vanliga patienter när det kommer till formning av sulor.

Hover Box Element

Vi tilbyr såleforming både i Lillestrøm og på Fjerdingby.

For å booke tid I Rælingen så gjøres dette via mail/telefon. Onlinebooking fungerer kun for klinikken i Lillestrøm.

Se mer info her!
Kontaktinfo: info@oslonaprapatklinikk.no
Tlf: +46 69 48 16